Почему мы снова и снова выбираем боль
Привычный сценарий часто воспринимается безопаснее неизвестности, даже если он разрушает нас. В статье разбирается, почему психика так цепляется за знакомую боль и как из этого выходить.
Блог
Мои мысли и наблюдения
Здесь будут материалы о тревоге, стыде, внутреннем саботаже, повторяющихся сценариях и той цене, которую человек платит за избегание реальной встречи с собой.
Последние публикации
Почему мозг любит катастрофу сильнее, чем покой
О том, как тревога становится привычным способом удерживать контроль.
Повторение семейного сценария в любви
Как психика воспроизводит знакомую боль и почему “химия” часто обманывает.
Почему мы срываемся, когда уже почти получилось
Страх изменений и внутренний отказ от собственной силы.
Когда “держусь” на самом деле значит “замерла”
О различии между зрелой выдержкой и травматическим замиранием.
Почему чувство вины мешает сказать «нет»
Вина как инструмент внутреннего подчинения и поддержания старой роли.
Почему настоящая близость пугает сильнее одиночества
Как избегание уязвимости маскируется под “самодостаточность”.
Перфекционизм как социально одобренный невроз
Почему высокая планка нередко оказывается замаскированным страхом провала.
Что такое нейронная ловушка в повседневной жизни
Как привычный путь в мозге превращается в устойчивый жизненный тупик.
Контакты
Чтение помогает, но работа начинается вживую
Если в текстах вы узнаёте себя, можно перейти от наблюдений к разбору собственного сценария.